Kursangebote / Kursdetails

Rückbildungsgymnastik - Fit nach der Geburt

Seit der Geburt sind mehrere Wochen vergangen. Ihr Baby benötigt viel Zuwendung und Aufmerksamkeit, aber auch Sie als Mutter sollten nicht zu kurz kommen. Dieser Kurs
hilft Ihnen einen wichtigen Schritt im Sinne Ihrer körperlichen Fitness zu tun. Stück für Stück werden Beckenboden- und Rumpfmuskulatur aufgebaut; ergänzend dazu erlernen Sie gezielte Dehnungsübungen, um eine gute Beweglichkeit und gesunde Körperstatik wieder zu erlangen.
Frühestens 6 Wochen nach der Geburt (10 Wochen nach Kaiserschnitt).
Der Kurs muss bis zum 9. Lebensmonat des Kindes beendet sein.
Die Gebühr kann von der Gesundheitskasse erstattet werden. Bitte informieren Sie sich.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 24150-52

Beginn: Do., 05.12.2024, 18:00 - 19:15 Uhr

Dauer: 8

Kursort: Schleswig-fbs; EG; Gruppenraum; Königstraße 2, 24837 Schleswig

Gebühr: 57,78 €

Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
05.12.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
Wo:
Königstraße 2, EG, Schleswig-fbs; EG; Gruppenraum; Königstraße 2, 24837 Schleswig
Datum:
12.12.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
Wo:
Königstraße 2, EG, Schleswig-fbs; EG; Gruppenraum; Königstraße 2, 24837 Schleswig
Datum:
19.12.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
Wo:
Königstraße 2, EG, Schleswig-fbs; EG; Gruppenraum; Königstraße 2, 24837 Schleswig
Datum:
09.01.2025
Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
Wo:
Königstraße 2, EG, Schleswig-fbs; EG; Gruppenraum; Königstraße 2, 24837 Schleswig
Datum:
16.01.2025
Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
Wo:
Königstraße 2, EG, Schleswig-fbs; EG; Gruppenraum; Königstraße 2, 24837 Schleswig
Datum:
23.01.2025
Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
Wo:
Königstraße 2, EG, Schleswig-fbs; EG; Gruppenraum; Königstraße 2, 24837 Schleswig
Datum:
30.01.2025
Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
Wo:
Königstraße 2, EG, Schleswig-fbs; EG; Gruppenraum; Königstraße 2, 24837 Schleswig
Datum:
06.02.2025
Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
Wo:
Königstraße 2, EG, Schleswig-fbs; EG; Gruppenraum; Königstraße 2, 24837 Schleswig



fbs Schleswig

Königstraße 2
24837 Schleswig
Telefon 04621 9841 0
E-Mail: info@fbs-schleswig.de

Sprechzeiten:
Montag bis Freitag 9:00 –12:00 Uhr
Dienstag 14:00 – 17:00 Uhr

Bankverbindung: fbs Schleswig
DE34 2175 0000 0186 0537 57

fbs Kappeln

Wassermühlenstraße 12
24376 Kappeln
Telefon 04642 9111 40
E-Mail: info@fbs-kappeln.de

Sprechzeiten:
Montag bis Donnerstag 9:00 – 12:00 Uhr
Dienstag 14:00 – 17:00 Uhr

Bankverbindung: fbs Kappeln
DE87 2175 0000 0186 0537 73