In diesem Kurs geht es nicht um „esoterisches Wegatmen“, sondern um fundierte Techniken: Atmung, Entspannung, Körperwahrnehmung und vor allem mentale Stärke.
In den ersten zwei Stunden des Kurstages ist dein Partner/deine Partnerin herzlich Willkommen. Neben allgemeinem Wissen zum Geburtsablauf wird darauf eingegangen, welche wichtige Rolle dein Partner/deine Partnerin unter Geburt hat und welche Aufgaben dazu gehören.
Anschließen füllen wir deinen Werkzeugkoffer mit Techniken, die dich dabei unterstützen können, dich dem Geburtserlebnis immer wieder hinzugeben und loszulassen, um selbstbestimmt durch die Geburt zu gehen- egal wie sie letztendlich verläuft.
Kursgebühr für die Schwangere: € 70,00
Begleitperson für 2 Stunden: € 15,00
Ablauf:
Samstag 12.09.2026, 9:30 – ca. 11:30 Uhr mit Partner*in (allgemeines Wissen zu Geburt und die Aufgabe und Rolle des Partners/der Partnerin)
ca. 11:45 – 16:00 Uhr ohne Partner*in (Selbstbestimmung/Selbstverantwortung, Werkzeuge, erste Übungen und Austausch)

Status: Plätze frei

Kursnr.: 26110-52

Beginn: Sa., 12.09.2026, 09:30 - 16:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Schleswig-fbs 1. OG; Königstraße 2, 24837 Schleswig

Gebühr: 85,00 €