Yoga ist ein idealer Ausgleich für den gestressten Menschen, der Körper und Geist aufbauen will. Man muss nicht besonders sportlich oder gelenkig sein. Durch einfache Yoga-Stellungen, energetisierende Atemübungen und Tiefenentspannung hilft Yoga, sich zu entspannen und mit neuer Kraft und Positivität aufzuladen.

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Kursnr.: 23400-71

Beginn: Mi., 15.11.2023, 17:00 - 18:00 Uhr

Dauer: 6

Kursort: Schleswig-fbs; EG; DELFI®-Raum; Königstraße 2, 24837 Schleswig

Gebühr: 36,00 €