Kursangebote / Kursdetails

Fitnesstraining für Ältere

In diesen Sportkursen wird ein dynamisches Fitnessprogramm angeboten, um eine hohe
Lebensqualität im Alter zu gewährleisten. Sie halten sich sowohl körperlich als auch geistig fit
und erhöhen das seelische Wohlbefinden. Der Seniorensport ist speziell auf die Bedürfnisse
der Teilnehmenden ausgerichtet sowie auf deren Beschwerden abgestimmt. Er ermöglicht es
Ihnen Muskelmasse aufzubauen, die Koordinationsfähigkeit zu verbessern und weiterhin aktiv
zu bleiben. Es werden Kleingeräte wie Therabänder, Bälle, Hanteln usw. eingesetzt.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 23400-57

Beginn: Mo., 28.08.2023, 08:30 - 09:30 Uhr

Dauer: 6

Kursort: Schleswig-Gallbergsporthalle

Gebühr: 30,00 €

Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
28.08.2023
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Wo:
Gallberg 47, Schleswig-Gallbergsporthalle
Datum:
04.09.2023
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Wo:
Gallberg 47, Schleswig-Gallbergsporthalle
Datum:
11.09.2023
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Wo:
Gallberg 47, Schleswig-Gallbergsporthalle
Datum:
18.09.2023
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Wo:
Gallberg 47, Schleswig-Gallbergsporthalle
Datum:
25.09.2023
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Wo:
Gallberg 47, Schleswig-Gallbergsporthalle
Datum:
09.10.2023
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Wo:
Gallberg 47, Schleswig-Gallbergsporthalle

Abgelaufen


fbs Schleswig

Königstraße 2
24837 Schleswig
Telefon 04621 9841 0
E-Mail: info@fbs-schleswig.de

Sprechzeiten:
Montag bis Freitag 9:00 –12:00 Uhr
Dienstag 14:00 – 17:00 Uhr

Bankverbindung: fbs Schleswig
DE34 2175 0000 0186 0537 57

fbs Kappeln

Wassermühlenstraße 12
24376 Kappeln
Telefon 04642 9111 40
E-Mail: info@fbs-kappeln.de

Sprechzeiten:
Montag bis Donnerstag 9:00 – 12:00 Uhr
Dienstag 14:00 – 17:00 Uhr

Bankverbindung: fbs Kappeln
DE87 2175 0000 0186 0537 73