Evangelisch-Lutherischer Kirchenkreis Schleswig-Flensburg
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Kursnummer: 29400-63

Info: Yoga ist ein idealer Ausgleich für den gestressten Menschen, der Körper und Geist aufbauen will. Durch einfache Yoga-Stellungen, energetisierende Atemübungen und Tiefenentspannung hilft Yoga, sich zu entspannen und mit neuer Kraft und Positivität aufzuladen. Man muss nicht besonders sportlich oder gelenkig sein.

Kosten: 30,00 €

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November 2019