Evangelisch-Lutherischer Kirchenkreis Schleswig-Flensburg
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Kursnummer: 27400-54

Info: Ein dynamisches Fitnessprogramm, das abwechslungsreich und auch anspruchsvoll ist. Neben Rückenübungen und gelenkschonenden Übungen verbessern wir unsere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination wie auch Konzentration und schaffen gleichermaßen durch Kräftigungs- und Dehnungsübungen eine gute Körperstabilität. Es werden Kleingeräte wie Therabänder, Bälle, Hanteln usw..
eingesetzt.

Kosten: 24,00 € €

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Veranstaltungskalender

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September 2018