Evangelisch-Lutherischer Kirchenkreis Schleswig-Flensburg
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Kursnummer: 20400-53

Info: In diesen Sportkursen wird ein dynamisches Fitnessprogramm angeboten, um eine hohe
Lebensqualität im Alter zu gewährleisten. Sie halten sich sowohl körperlich als auch geistig fit
und erhöhen das seelische Wohlbefinden. Der Seniorensport ist speziell auf die Bedürfnisse
der Teilnehmenden ausgerichtet sowie auf deren Beschwerden abgestimmt. Er ermöglicht es
Ihnen Muskelmasse aufzubauen, die Koordinationsfähigkeit zu verbessern und weiterhin aktiv
zu bleiben. Es werden Kleingeräte wie Therabänder, Bälle, Hanteln usw. eingesetzt.

Kosten: 24,50 €

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum Zeit Straße Ort
17.08.2020 11:10 - 12:10 Uhr   Schleswig-Gallbergschule, Sporthalle
24.08.2020 11:10 - 12:10 Uhr   Schleswig-Gallbergschule, Sporthalle
31.08.2020 11:10 - 12:10 Uhr   Schleswig-Gallbergschule, Sporthalle
07.09.2020 11:10 - 12:10 Uhr   Schleswig-Gallbergschule, Sporthalle
14.09.2020 11:10 - 12:10 Uhr   Schleswig-Gallbergschule, Sporthalle
21.09.2020 11:10 - 12:10 Uhr   Schleswig-Gallbergschule, Sporthalle
28.09.2020 11:10 - 12:10 Uhr   Schleswig-Gallbergschule, Sporthalle

Veranstaltungskalender

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August 2020