In diesen Sportkursen wird ein dynamisches Fitnessprogramm angeboten, um eine hohe
Lebensqualität im Alter zu gewährleisten. Sie halten sich sowohl
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Schleswig-Gallbergschule, Sporthalle
Mo. 10.08.2020 (11:10 - 12:10 Uhr) - Mo. 28.09.2020
In diesen Sportkursen wird ein dynamisches Fitnessprogramm angeboten, um eine hohe
Lebensqualität im Alter zu gewährleisten. Sie halten sich sowohl
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Schleswig-Gallbergschule, Sporthalle
Mo. 10.08.2020 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mo. 28.09.2020
In diesen Sportkursen wird ein dynamisches Fitnessprogramm angeboten, um eine hohe
Lebensqualität im Alter zu gewährleisten. Sie halten sich sowohl
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Schleswig-Gallbergschule, Sporthalle
Mo. 17.08.2020 (10:05 - 11:05 Uhr) - Mo. 28.09.2020
In diesem Kurs wollen wir durch sanfte Übungen u.a. aus den Bereichen Pilates, Ballett und
Aerobic den ganzen Körper trainieren, straffen und formen.
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Schleswig-FBS, 1. OG;
Do. 27.08.2020 (17:15 - 18:15 Uhr) - Do. 01.10.2020
Dieser Kurs zielt auf ein Training der kleinen, tiefen, stabilisierenden Muskeln besonders entlang der Wirbelsäule ab. Es kommt zu einer Entlastung ...weiterlesen
Schleswig-FBS, 1. OG;
Do. 27.08.2020 (16:00 - 17:00 Uhr) - Do. 01.10.2020
Dieser Kurs bietet allen Sportlern bzw. Sportlerinnen die Möglichkeit in netter Runde, trotz hohem Alter oder körperlichen Einschränkungen, Sport zu ...weiterlesen
Schleswig-FBS; Gruppenraum
Do. 27.08.2020 (14:45 - 15:45 Uhr) - Do. 01.10.2020
Schlank sein – wer möchte das nicht? Bei den meisten Menschen kann Hypnose sehr gut beim Abnehmen helfen, denn mit der Kraft des Unterbewusstseins ...weiterlesen
Kappeln; FBS Raum2 Wassermühlenstr.12
So. 27.09.2020 (18:30 - 20:00 Uhr) - So. 04.10.2020
Schlank sein – wer möchte das nicht? Bei den meisten Menschen kann Hypnose sehr gut beim Abnehmen helfen, denn mit der Kraft des Unterbewusstseins ...weiterlesen
Schleswig-FBS; Gruppenraum
So. 27.09.2020 (16:00 - 17:30 Uhr) - So. 04.10.2020
Dieser Kurs ist für jede, die ihre Kondition und Fitness aufbauen sowie
ihre Muskulatur dehnen und kräftigen möchte. Einfache Spiele zum
Auflockern
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Schleswig-FBS, 1. OG;
Mi. 21.10.2020 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 16.12.2020
In diesem Kurs wollen wir durch sanfte Übungen u.a. aus den Bereichen Pilates, Ballett und
Aerobic den ganzen Körper trainieren, straffen und formen.
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Schleswig-FBS; Gruppenraum
Do. 22.10.2020 (17:15 - 18:15 Uhr) - Do. 10.12.2020