In diesen Sportkursen wird ein dynamisches Fitnessprogramm angeboten, um eine hohe
Lebensqualität im Alter zu gewährleisten. Sie halten sich sowohl ...weiterlesen  

Schleswig-Gallbergschule, Sporthalle

Mo. 17.08.2020 (10:05 - 11:05 Uhr) - Mo. 28.09.2020

In diesem Kurs wollen wir durch sanfte Übungen u.a. aus den Bereichen Pilates, Ballett und
Aerobic den ganzen Körper trainieren, straffen und formen. ...weiterlesen  

Schleswig-FBS, 1. OG;

Do. 27.08.2020 (17:15 - 18:15 Uhr) - Do. 01.10.2020

Dieser Kurs zielt auf ein Training der kleinen, tiefen, stabilisierenden Muskeln besonders entlang der Wirbelsäule ab. Es kommt zu einer Entlastung ...weiterlesen  

Schleswig-FBS, 1. OG;

Do. 27.08.2020 (16:00 - 17:00 Uhr) - Do. 01.10.2020

Dieser Kurs bietet allen Sportlern bzw. Sportlerinnen die Möglichkeit in netter Runde, trotz hohem Alter oder körperlichen Einschränkungen, Sport zu ...weiterlesen  

Schleswig-FBS; Gruppenraum

Do. 27.08.2020 (14:45 - 15:45 Uhr) - Do. 01.10.2020

In diesem Kurs wollen wir durch sanfte Übungen u.a. aus den Bereichen Pilates, Ballett und
Aerobic den ganzen Körper trainieren, straffen und formen. ...weiterlesen  

Schleswig-FBS; Gruppenraum

Do. 22.10.2020 (17:15 - 18:15 Uhr) - Do. 10.12.2020

Dieser Kurs zielt auf ein Training der kleinen, tiefen, stabilisierenden Muskeln besonders entlang der Wirbelsäule ab. Es kommt zu einer Entlastung ...weiterlesen  

Schleswig-FBS; Gruppenraum

Do. 22.10.2020 (16:00 - 17:00 Uhr) - Do. 10.12.2020

Dieser Kurs bietet allen Sportlern bzw. Sportlerinnen die Möglichkeit in netter Runde, trotz hohem Alter oder körperlichen Einschränkungen, Sport zu ...weiterlesen  

Schleswig-FBS; Gruppenraum

Do. 22.10.2020 (14:45 - 15:45 Uhr) - Do. 10.12.2020