Kursangebote >> Famlie und Gesundheit >> Sportkurse >> Dynamisches Fitnesstraining
In diesem Kurs wollen wir durch sanfte Übungen u.a. aus den Bereichen Pilates, Ballett und
Aerobic den ganzen Körper trainieren, straffen und formen.
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Schleswig-FBS, 1. OG;
Do. 22.04.2021 (17:15 - 18:15 Uhr) - Do. 17.06.2021
Dieser Kurs zielt auf ein Training der kleinen, tiefen, stabilisierenden Muskeln besonders entlang der Wirbelsäule ab. Es kommt zu einer Entlastung ...weiterlesen
Schleswig-FBS, 1. OG;
Do. 22.04.2021 (16:00 - 17:00 Uhr) - Do. 17.06.2021